La importancia del estiramiento
TĂ©cnica en conducciĂłn de actividades fĂsico-deportivas en el medio natural Caminar es una de las maneras mĂĄs fĂĄciles de mantenerse activa fĂsicamente. Se puede hacer en cualquier lugar a cualquier […]
TĂ©cnica en conducciĂłn de actividades fĂsico-deportivas en el medio natural Caminar es una de las maneras mĂĄs fĂĄciles de mantenerse activa fĂsicamente. Se puede hacer en cualquier lugar a cualquier […]
Como seguramente estéis ya al borde del colapso preparando las cenas navideñas, o al menos ideåndolas, a mà no me engañåis, que seguro que mås de una ya estå echando
Con la vuelta a la rutina y la normalidad, seguramente seĂĄis muchas las que hayĂĄis tomado una decisiĂłn inminente: MOVERSE (que irĂĄ en funciĂłn de la intensidad de vuestro verano,