12 maneras de ser muy feliz
Según la profesora de psicología de la Universidad de California, Sonja Lyubomirsky, las causas que explican la felicidad de las personas, y por tanto, cómo podemos actuar sobre ellas son: […]
Y a ti, ¿qué te haría más feliz?
Si yo te pregunto “¿Qué es lo que te haría feliz?” probablemente se te ocurrirán respuestas como estas: ganar la lotería, un coche nuevo, una casa más grande, un trabajo
5 mitos más de nutrición
Se ha hecho de rogar esta segunda parte de mitos sobre nutrición y la esperabais como agua de mayo, ¿verdad? ¡Pues aquí llega! (Si antes quieres echarle un vistazo a
5 mitos de nutrición
Queridas lectoras, ¿qué mejor que un artículo sobre mitos de nutrición que nos tienen locas para empezar a cuidarse? Que si esto es bueno porque lo dice mi vecina o
El poder de la sonrisa
Tu ex se ha ido con otra, te han recortado el salario, vas a pasar el día en el campo y llueve… ¿Me vas a decir que estas cosas se
Ser feliz, una decisión que tomas cada día
Nuestras creencias pueden hacernos sentir fuertes o poderosas. Determinan la forma en que vivimos y cómo será nuestra vida. Una creencia es tan sólo un estado de la mente en
Y tú, ¿a qué tienes miedo?
“Existen tantas realidades como puedan inventarse”, decía Oscar Wilde. Eso como los miedos. Existen tantos como podamos inventarnos. El miedo es un monstruo inventado por nosotras mismas que nos persigue
Queridos Reyes Magos: Este año quiero sexo, felicidad y amor
Hoy empieza el 2011, las campanadas han sonado y con ellas hemos dejado atrás un año lleno de ilusiones, emociones, deseos y propósitos (cumplidos o abandonados), los cuales hoy reemplazamos
