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		<description>Raquel Porcel y María Jesús Méndez conducen el podcast de MíraLES. Esta comunicadora audiovisual y esta periodista opinan sobre todo lo relacionado a mujeres lesbianas (cultura, relaciones, sexo, lesbiandramas, literatura, cine, series, maternidad, famosas, ocio, citas), e incluso se atreven a aconsejar a las incautas seguidoras que mandan sus historias amorosas. Aprenderás pocas cosas y seguro que te arruinarán tu relación actual. Pero reírte, te vas a reír. También hacen entrevistas a mujeres destacadas e interesantes, intentando forzosamente no interrumpirlas con sus propias tonterías.</description>
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	<title>¿Cómo ama una lesbiana según su signo del zodiaco?</title>
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	<title>Tipos de lesbianas en el amor. ¿Cuál eres tú?</title>
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	<pubDate>Thu, 29 Jan 2026 14:39:35 +0000</pubDate>
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	<title>Problemas frecuentes en la intimidad de las parejas lésbicas</title>
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	<pubDate>Sun, 21 Dec 2025 18:31:21 +0000</pubDate>
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	<title> Zonas erógenas: las que conoces… y las que jamás imaginaste</title>
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	<title>Amor, sexo y drama… Bienvenidas al Consultorio Lésbico</title>
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	<pubDate>Tue, 04 Nov 2025 09:16:14 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Inauguramos la nueva temporada del podcast MíraLES. Hay terapias, y luego está el Consultorio Lésbico. Rachel y MJ, doctoradas en dramas lésbicos y expertas en meterle humor (y excesiva sinceridad) [&#8230;]]]></description>
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	<title>Inma Benedito y Too Match. El diario de una soltera lesbiana en llamas</title>
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	<title>Decir SÍ a nuevas experiencias</title>
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	<pubDate>Mon, 05 May 2025 12:27:53 +0000</pubDate>
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	<title>¿Cómo superar una ruptura?</title>
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	<pubDate>Thu, 27 Mar 2025 13:17:22 +0000</pubDate>
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	<title>Las peores decisiones lésbicas</title>
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	<pubDate>Tue, 11 Mar 2025 18:20:56 +0000</pubDate>
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	<title>Ligoteo lésbico. ¿Online o en la vida real? Pros y contras</title>
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	<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 14:49:09 +0000</pubDate>
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	<title>Introducción al BDSM con Andy Grey</title>
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	<pubDate>Wed, 29 Jan 2025 17:43:58 +0000</pubDate>
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	<title>Tipos de solteras lesbianas</title>
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	<pubDate>Tue, 07 Jan 2025 19:23:46 +0000</pubDate>
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	<title>Motivadas por Gema Hassen-Bey. Medallista paralímpica</title>
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	<pubDate>Fri, 20 Dec 2024 12:56:17 +0000</pubDate>
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	<title>Consultorio Lésbico 3</title>
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	<pubDate>Wed, 04 Dec 2024 11:17:33 +0000</pubDate>
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	<title>Lesbian horror story</title>
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	<pubDate>Tue, 29 Oct 2024 21:40:05 +0000</pubDate>
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	<title>Los mejores destinos lésbicos</title>
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	<pubDate>Tue, 01 Oct 2024 21:24:26 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[¡Arrancamos temporada! Y comenzamos hablando de viajes, destinos y escapadas. ¿Cuáles son los mejores destinos para mujeres lesbianas (y para todo el colectivo LGTB)? Hablamos de los viajes en pareja [&#8230;]]]></description>
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	<title>¿Cómo saber si le gusto a una chica o si solo está siendo maja?</title>
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	<pubDate>Wed, 29 May 2024 16:46:41 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Revista MiraLES]]></dc:creator>
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	<title>Sara Torres: La Seducción</title>
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	<pubDate>Mon, 06 May 2024 09:53:32 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Sara Torres es la escritora lesbiana más conocida actualmente en nuestro país. Ha venido a nuestro podcast por segunda vez (aquí la primera), y no solo a presentar su nueva [&#8230;]]]></description>
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	<title>Las lesbianas según sus signos del zodiaco. 2º Parte</title>
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	<pubDate>Fri, 19 Apr 2024 08:48:27 +0000</pubDate>
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	<title>Las lesbianas según sus signos del zodiaco. 1º Parte.</title>
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	<pubDate>Tue, 09 Apr 2024 17:03:46 +0000</pubDate>
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	<title>Lesbianas y experiencias religiosas</title>
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	<pubDate>Tue, 26 Mar 2024 10:15:03 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Lesbianas y experiencias religiosas&#8230; Cuántas historias podríamos contar. Y para eso hemos invitado a Julie Anne Caldas, autora del libro La valentía de ser auténtica: Lesbiana, cristiana, madre, libre.  Cuando Julie Anne [&#8230;]]]></description>
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	<title>MíraLES y Bolleras Viajeras</title>
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	<pubDate>Thu, 07 Mar 2024 17:36:12 +0000</pubDate>
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	<title>Enamorarse: ¿Qué nos pasa en la cerebro y el cuerpo?</title>
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	<pubDate>Wed, 21 Feb 2024 17:36:16 +0000</pubDate>
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	<title>Consultorio Lésbico 2: Amor y otras catástrofes</title>
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	<pubDate>Tue, 06 Feb 2024 12:38:13 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Seguimos recibiendo vuestras consultas sobre amor, desamor, problemas sexuales y emocionales. Rachel y MJ, doctoradas en Lesbiandramas, nos regalan un nuevo podcast formato consultorio. No sabemos si reír o llorar&#8230; [&#8230;]]]></description>
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	<title>Dating lésbico moderno II</title>
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	<pubDate>Tue, 16 Jan 2024 01:06:53 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[¡Por fin la segunda parte de nuestro podcast de Dating Lésbico moderno!  Lo que pasa desde que se inicia una relación hasta que se termina. Todo sobre infidelidad, triángulos amorosos [&#8230;]]]></description>
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	<title>Consultorio: Lesbiandramas amorosos y sexuales de nuestras oyentes</title>
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	<pubDate>Wed, 03 Jan 2024 22:10:26 +0000</pubDate>
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	<title>Las lesbianas y el dinero. ¿Cómo influye en nuestras relaciones?</title>
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	<pubDate>Wed, 27 Dec 2023 02:42:04 +0000</pubDate>
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	<title>El Contacto lésbico, la webserie que está revolucionando a las lesbianas</title>
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	<pubDate>Tue, 12 Dec 2023 19:32:26 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Revista MiraLES]]></dc:creator>
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	<title>Dating lésbico moderno</title>
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	<pubDate>Thu, 30 Nov 2023 09:35:09 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Dating Lésbico Moderno: Todo lo que pasa desde que la conoces y cantas &#8220;¿y si fuera ella?&#8221; de Alejandro Sanz, hasta que acabáis enfadadas y mutuamente bloqueadas de las redes [&#8230;]]]></description>
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	<title>¡Nueva temporada de MíraLES Podcast! Esto es todo lo que se viene&#8230;</title>
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	<pubDate>Tue, 14 Nov 2023 11:43:14 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Arrancamos la nueva temporada de MíraLES Podcast, podcasts hechos por lesbianas para lesbianas. Nos habéis pedido muchos temas (algunos muy retorcidos, ¿eh?). Rachel y MJ nos cuentan qué temas hemos [&#8230;]]]></description>
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	<title>The Ultimatum Queer Love</title>
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	<pubDate>Wed, 05 Jul 2023 21:29:14 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[¿Habéis visto ya el reality lésbico The Ultimatum Queer Love? Nunca habíamos visto tanto lesbiandrama junto, a la vez que tantas relaciones raras y tóxicas entre mujeres. Por supuesto, ¡necesitamos [&#8230;]]]></description>
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	<title>Lesbianas y ginecología</title>
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	<pubDate>Tue, 20 Jun 2023 09:59:47 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[&#8211; ¿Mantiene relaciones? &#8211; Sí. &#8211; ¿Método anticonceptivo? &#8211; No uso. &#8211; ¿Qué? ¿Pero está buscando un embarazo? &#8211; No. Es que soy lesbiana. ¿Te suena? Las mujeres lesbianas tenemos [&#8230;]]]></description>
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	<title>Representación lésbica. Entrevistamos a Berta Hernández</title>
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	<pubDate>Tue, 18 Apr 2023 16:03:16 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Revista MiraLES]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[En el mes de la visibilidad lésbica decidimos hablar de la representación de las mujeres lesbianas. ¿Cómo ha evolucionado? ¿Es real? ¿Es inclusiva o estereotipada? Nuestra invitada es Berta Hernández, [&#8230;]]]></description>
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	<title>Día de la Mujer. Nuestra lucha como lesbianas y feministas</title>
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	<pubDate>Wed, 08 Mar 2023 08:37:59 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Revista MiraLES]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Hoy se celebra el Día Internacional de la Mujer. Una fecha muy importante para todas nosotras, que luchamos como mujeres feministas y como lesbianas. Nuestra directora, María Jesús Méndez, y [&#8230;]]]></description>
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	<title>Entrevistamos a Zaida Carmona, directora de &#8220;La amiga de mi amiga&#8221;</title>
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	<pubDate>Tue, 07 Feb 2023 21:26:54 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Revista MiraLES]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[¡Tenemos nueva película lésbica española! La amiga de mi amiga, comedia de enredos bolleros en un grupo de amigas de Barcelona. Entrevistamos a Zaida Carmona, que al más puro estilo [&#8230;]]]></description>
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	<title>Entrevistamos a Sara Torres</title>
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	<pubDate>Tue, 26 Jul 2022 06:50:01 +0000</pubDate>
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	<title>Los mejores juguetes sexuales para lesbianas 2º parte</title>
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	<pubDate>Thu, 14 Jul 2022 16:50:53 +0000</pubDate>
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	<title>Entrevistamos a Irene Montero, Ministra de Igualdad</title>
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	<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 07:22:38 +0000</pubDate>
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	<title>Los mejores juguetes sexuales para lesbianas (1) parte</title>
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	<pubDate>Tue, 14 Jun 2022 14:03:59 +0000</pubDate>
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	<title>¡Entrevistamos a María Pelae!</title>
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	<pubDate>Wed, 08 Jun 2022 09:22:55 +0000</pubDate>
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	<title>Las mejores series lésbicas, 2º parte</title>
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	<pubDate>Wed, 25 May 2022 08:58:50 +0000</pubDate>
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	<title>Las mejores series lésbicas</title>
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	<pubDate>Tue, 10 May 2022 13:10:55 +0000</pubDate>
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	<title>Día de la Visibilidad Lésbica. ¿Por qué ha sido vital para nosotras? Audio y vídeo</title>
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	<pubDate>Tue, 26 Apr 2022 07:28:52 +0000</pubDate>
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	<title>Zonas erógenas</title>
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	<pubDate>Wed, 30 Mar 2022 09:50:38 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[¡Nuevo podcast! Con el humor que caracteriza a nuestro equipo: (de más cerca a más lejos) Martuca Herrero, ejecutiva de cuentas en una agencia de marketing y publicidad, María Jesús Méndez, directora [&#8230;]]]></description>
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	<title>Solteras lesbianas. ¿Cómo conocer chicas fuera de bares y app?</title>
	<link>https://mirales.es/podcast/solteras-lesbianas-como-conocer-chicas-fuera-de-bares-y-app/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=solteras-lesbianas-como-conocer-chicas-fuera-de-bares-y-app</link>
	<pubDate>Tue, 15 Mar 2022 09:37:17 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Creo que este es un tema que nos compete a todas, solteras y futras solteras (nada es para siempre). ¿Cómo conocer chicas fuera de los bares y las app? Lo [&#8230;]]]></description>
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	<title>Lesbiandramas. ¿Realmente somos dramáticas las lesbianas?</title>
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	<pubDate>Tue, 01 Mar 2022 12:23:29 +0000</pubDate>
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	<title>Posturas sexuales preferidas por mujeres lesbianas</title>
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	<pubDate>Tue, 26 Oct 2021 08:01:10 +0000</pubDate>
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	<title>Conocer chicas por internet</title>
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	<pubDate>Mon, 12 Jul 2021 15:12:08 +0000</pubDate>
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	<title>Los mejores libros lésbicos para disfrutar este verano</title>
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	<pubDate>Mon, 05 Jul 2021 10:04:59 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[¡Por fin es verano! Y como tenemos más tiempo libre para disfrutar, os proponemos llenar esas horas de playa, piscina y montaña con una selección de los mejores libros lésbicos. [&#8230;]]]></description>
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	<title>Especial Orgullo: Boti García Rodrigo, Directora General de Diversidad Sexual y Derechos LGTBI</title>
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	<pubDate>Mon, 28 Jun 2021 13:32:12 +0000</pubDate>
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	<title>Entrevistamos a Javiera Mena, referente de visibilidad lésbica en el mundo de la música</title>
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	<pubDate>Mon, 21 Jun 2021 11:12:19 +0000</pubDate>
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	<title>Itziar Castro, visibilidad lésbica en el cine y la televisión española</title>
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	<pubDate>Mon, 14 Jun 2021 19:23:51 +0000</pubDate>
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<item>
	<title>Especial Orgullo: ¿Sabías que una mujer lesbiana puso la primera piedra para hacer de Chueca el barrio LGTB? Entrevista a Mili Hernández</title>
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	<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 09:49:10 +0000</pubDate>
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	<title>Sexo entre mujeres: Orgasmos</title>
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	<pubDate>Mon, 31 May 2021 10:37:28 +0000</pubDate>
	<dc:creator><![CDATA[Revista MiraLES]]></dc:creator>
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	<description><![CDATA[Orgasmos, orgasmos, orgasmos&#8230; Hay tanto que decir de los orgasmos, empezando por un problema: la ausencia de ellos. Tipos de orgasmos, trucos y juguetes para provocarlos y mejorarlos. Nuestra directora, [&#8230;]]]></description>
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		<title>Sexo entre mujeres: Orgasmos</title>
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	<title>Las mejores películas lésbicas según los expertos</title>
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	<pubDate>Mon, 24 May 2021 10:03:30 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Desde 1930 hasta nuestros días. 90 años de cine lésbico y la votación de 100 expertos para elegir las mejores películas lésbicas de la historia. Es lo que te contamos [&#8230;]]]></description>
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	<title>Así son las relaciones de maltrato en parejas lésbicas</title>
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	<pubDate>Mon, 17 May 2021 15:28:24 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[No siempre es tan fácil reconocer el maltrato en las relaciones lésbicas. Estamos acostumbradas a que las campañas visibilicen la violencia machista. Tenemos los ojos entrenados para detectarla. Pero la misma [&#8230;]]]></description>
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	<title>Familias de hoy: mamás lesbianas</title>
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	<pubDate>Mon, 10 May 2021 13:37:36 +0000</pubDate>
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	<title>Sexo Lésbico: Problemas de comunicación y frecuencia sexual</title>
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	<pubDate>Mon, 03 May 2021 08:26:19 +0000</pubDate>
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	<description><![CDATA[Entrevistamos a Aida Castaño (psicóloga, sexóloga, bollera activista LGBTIQ+ y transfeminista) y respondemos preguntas de nuestras lectoras. ¿Existe la muerte de la cama lésbica? ¿Qué hacer cuando tu novia ya no siente [&#8230;]]]></description>
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	<title>Día de la Visibilidad Lésbica</title>
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	<pubDate>Fri, 23 Apr 2021 14:45:18 +0000</pubDate>
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